【ITOH】美授活葉酸馬卡(實現「家」的幸福目標-) 減肥方法最有效
【ITOH】美授活葉酸馬卡(實現「家」的幸福目標-) 評價
網友滿意度：
今天想跟大家分享什麼減肥方法最有效?
我們家都是易胖體質，但又都很愛吃美食，
所以超級羨慕那種怎麼吃都不會胖的女生，
還有骨架小的女生!
最有效的減肥方法就是要學習計算卡洛里，
習慣去7-11看食物的卡洛里表，學習去計算每天
吃進去多少熱量的食物，如果覺得早餐跟中餐吃的熱量
已經很多了，那就不要吃晚餐，這個真的對減肥的人來說
很重要喔!!!因為你去跑個跑步機，跑了一個小時也才消耗200多卡，
真的不能吃多然後才去運動，根本無效!!!
但是，現代人社交聚會多，常常會有吃大餐的聚會，
我的方法是，平常控制熱量，然後必須吃大餐時，
會買阻隔油跟澱粉的保健食品來搭配吃~
切記少吃多動就對啦!!!，我都是吃
【ITOH】美授活葉酸馬卡(實現「家」的幸福目標-)
來做保養，推薦給大家囉^_______^
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商品訊息功能:
- 品號：4582705
- 日本推獎葉酸400μg
- 專利 MACAXS馬卡
- 無香料．色料．保存料
商品訊息描述
: 
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 孕養調理推薦成份 |
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| 適用族群 |
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| 劑型 |
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| 品牌國家 |
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| 健食字號 |
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| 禮盒包裝 |
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商品名稱：美授活 葉酸馬卡錠狀食品
容量/重量：60粒(1粒重量200毫克)
主要成分：馬卡萃取粉末、維生素B6、葉酸、維生素B12、檸檬酸
食用方式：1日2粒，與水食用
保存期限：3年
營養標示：每一份量2粒，本包裝含30份
每份
維生素B6 1.2毫克、維生素B12 2.4毫克、葉酸 400毫克
◎投保產品責任險字號：1740103ML000066(本產品已投保新安東京海上產物保險1000萬元整)
◎食品業者登錄字號：B-154126646-00000-3
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